SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • antybiotyk na angine

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ja miałam ostatnio summamed myslałam ze wykreci mi żołądek na druga strone-wyłam z bólu,a na penicyline jestem uczulona ,od roku co 3-4 tygodnie łapie to cholerstwo i goraczka do 39,4,,miałam tez klaramid i chyba wszystkie mozliwe antybiotyki,zadnych nie moge brac wiecej jak do kilku z opakowania,juz nie wiem co robić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2010-12-03 19:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy czegoś tam. Takie dawki stawiam na równi z meso , ale to połaczenie wygrywa z meso bo nie ma zjazdu żadnego! To se poigrałem ze zdrowiem hehe :) @TomQ , masz racje , ale jak wchodzisz na takie piździe na siłownie , a se pomyślisz ze jak nic nie weźmiesz to nie bedziesz miał takiego pyerdolniecia - choćbyś niewiem jak sie motywował , to [...]

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-03 20:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak zle srodkow dobranych nie widzialem to jest konkretny blok. Ja bym tescia chyba zaczal teraz wbijac a pozniej robil odblok co tez nie wiem czy cos da. Najlepiej jak masz ta agresje to ja wykorzystaj najpierw wybij zeby temu co ci kazal tak brac a pozniej idz do lekarza najlepsze rozwiazanie Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2010-12-03 20:16:38

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10347 Data: 2010-12-03 20:14:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak pogodzic treningi a prace

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chce zaczac chodzic na silownie ale ciezko pracuje po 10h 5 razy w tygodniu,przydaloby sie wiecej masy jak rozplanowac treningi zeby to mialo jakies efekty czy potrzebuje brac anaboliki:)jesli tak to jakie najlepiej ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2010-12-03 20:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] blokuje, ale bycie mega spuchnietym prosiakiem abstra***ąc od estetycznych walorow jest po prostu mega niezdrowe. sprobujcie brac antyestrogen na cyklu. samopoczucie o wiele lepsze, nie czujesz sie jak stary dziad, tradzik uspokojony (u niektorych to nie androgeny sa przyczyna, a estrogeny wlasnie), serce nie wali po nocach - zyc, nie umierac.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10347 Data: 2010-12-04 01:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby cykl był tak ułożony żeby nie było szybkiego przyrostu, zależy mi na czystym mięśniu nie wodzie... chce zacząć w styczniu i mam przeznaczone 1200 zł na koks,odblok i jak coś zostanie to na suple. Co kupić, jak brać z treningiem sobie poradzę. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 lat Waga: 95 kg Wzrost: 186 cm Obwód klatki: 122 cm Obwód [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2010-12-04 03:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co dalej??

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do wniosku ze jezeli chodze to moze bym zaczol stosowac konkretny terning diete (dotej pory jadlem co chcialem i kiedy chcialem) mojim cele nie jest byc nie wiadomo jakim wielkim bo poierwsze nie mam warunkow(170cm wzrostu 65kg wagi 26lat) chodzi mi to zeby bardziej podkreslic swoja sylwetke przyprac pare kilo masy i sie ladnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2010-12-04 06:33:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • i co dalej??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] no:) prawdziwy rodzynek:) 7 miesięcy na siłce i zadnych supli- brawo:) za brak diety- buuuuuu!:)cel treningowy- rzeźba- rzeźby nie bedzie. dla Ciebie cel treningowy to masa(jak najczystrza masa mięśniowa). teoretycznie z Twoim stażem mógłbyś brać kreatyne, ale jako, że ćwiczyłeś bez diety to jeszcze z 2-3 miesiące bym się powstrzymał od kretki i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2010-12-04 10:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym, abyście sprawdzili moją dietę.Coś dodali jak jest za mało i odjęli jak coś niepotrzebne. Wyszło mi zapotrzebowanie kaloryczne 2900 kcal 1.Mleko 2.0% 0.5l + owsianka 100g 2.Jogurt Nat 370g + banan 150g 3.Kasza gryczana 100g + pierś z kury 200g + surówki 4.Chleb/bułka 150g + szynka 75g + ser 75g 5.Ser twarogowy chudy 125g 1.Mleko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2010-12-04 14:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdrowia sportowca winna posiadać wpis „Oświadczam, że jest mi znany regulamin antydopingowy PZKFiTS. Zobowiązuję się respektować zawarte w nim przepisy i sankcje, jak również zobowiązuję się nie przyjmować żadnych zakazanych środków farmakologicznych.”;  obowiązują wyłącznie oryginalne indywidualne badania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2524 Data: 2010-12-04 15:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brac??

    Temat
    Doping

    [...] by wziasc zamiat oxy chciLEM COS NIE METYLOWANEGO TO SA TYLKO Estra-4,9-diene-3,17-dione a to niby przeminia sie do trenabolanu i strasznie ryje nerki wiec z dwojga zlego wole troszke dojechac watrobe niz nerki a wy jak sadzicie czy niema sie co bac o nerki prY malych dawkach -Estra-4,9-diene-3,17-dione?? poleccie cos tylko nie piszcie wal ssa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2010-12-04 18:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko-ilość węgli

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK to dietkie sobie ladnie ogarne juz tylko czym te tluszcze dobijac bo sporo ich w sumie jest do szkoly w tygodniu nie mam jak brac oliwy wiec slabo w okolotreningowych tez nie rano bede jadl powiedzmy jaja i troche oliwy na noc do twarogu tez 30 ml walne oliwy a eszta gdzie? czym to nabijac? w szkole w posilkach orzechami i slonecznikami? [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 5204 Data: 2010-12-04 21:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontakt z odżywkami

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z góry przepraszam jeśli nie ta kategoria , właśnie zaczynam kontakt z odżywkami i chciałbym zacząć brać nitrobolon + mass xxl + białko +kreatyna . i o to moje pytania: 1.Na jaki okres czasu nitrobolon pompuje mieśnie ? 2.Czy taki efekt pompowania utrzyma się dosyć długo ? 3.Na czym dokładnie polega "pompowanie mięśni? 4.czy nitrobolon + kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2010-12-04 22:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ! {prosze o porade}

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Od poniedzialku zaczelem cykl kreatyny mono (Universal), BSN No-xplode, BCA xplode (olimp) i Aminokwasy proste bo zostaly marki Universala. MOje pytanie brzmi jak brac to wszystko? Biore krete rano na pusty zoladek 5g i po treningu 5g No-xplode przed treningiem A jak brac reszte ? BCA od razu po treninu z kreta? obowiązkowa fotografia [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2010-12-05 00:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz przy nadciśnieniu tetniczym

    Post
    Odżywki i suplementy

    kolego Bull nie biorę leków bo jak się już zacznie to trzeba je brać bardzo długo (teoretycznie do końca życia). na razie chcę schudnąć poniżej 90 kilo i wtedy wybrać się do lekarza żeby zbadać przyczynę nadciśnienia (może niedotlenienie, bo jak śpię to chrapię) stosowałem kiedyś spalacze ale jakos tak nie bardzo na mnie działały i jedynie po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2010-12-05 08:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam:)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam 19 lat, cwiczę prawie trzeci rok na sucho, wyciskam jakies 130 kg na klatkę, od tegomiesiaca zacząłem brać Nitroboolon II, kreatynę, bcaa, glukozę... Od stycznia planuje 5kgmonstermasa,100 ta. metki, cel pump, kreatyne i jak wiadomo glukozę? Kuracja na masęi siłę, jakmyslicie dobrze to rozplanowałem?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2010-12-05 12:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie pytanko

    Temat
    Doping

    [...] fatem od nowa , doradzaja DECA no ale do tego TESC i po tesiu zalany wiec moze jest cos innego niz tesc . Jak byscie cos wykombinowali to bede wdzieczny i do tego ODBLOK jak sie nalezy a nie taki wez tyle i powinno byc dobrze . A PROP odpada nie dam rady brac e2d i bez orali Płeć: Mężczyzna Wiek: 40 Waga: 98 Wzrost: 184 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2010-12-05 13:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie pytanko

    Post
    Doping

    Cześć Pierwszy cykl w wieku 40 lat? Fajnie Ok ale tą dietę to rozpisz jako tako. Jeśli chcesz coś OK złapać, nie zalewając się, do tego to Twoj pierwszy cykl proponował bym: 1-6 test prop 100mg E2D 3-7 wino 35mg ED Niby mało tego na Twoją masę ale przy pierwszym cyklu nie można dowalić do pieca. Niestety bez teścia to praktycznie nie cykl Po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2010-12-05 14:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie pytanko

    Post
    Doping

    darecki do deki zaleca sie brac tescia zebys nie mial problemy z "Panem" :D Alpaq a nie lepiej zeby wziol winstrol desme? po co tabletki? jak efekt po nich jest marny i tak nie ma co sie oszukiwac chyba ze mowisz o tabsach z desmy to spoko :) Zmieniony przez - swiatas20 w dniu 2010-12-05 15:07:16

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2010-12-05 15:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST FREAK

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    tylko ze ciagle nic nie szlo a jak zaczelem mniej jesc a brac TF zaczela rosnac nagle ?? i to 10kg?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-05 16:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)